Силовой тренажёрный комплекс позволит тщательно прорабатывать мышцы спины, рук, груди, передней поверхности бедра, а также бицепс, трицепс, пресс.
Какие упражнения можно выполнять
- Верхняя тяга широким или узким хватом — на спину и руки.
- «Баттерфляй» — на грудь.
- Жим от груди — на грудь и руки.
- Тяга блока к поясу сидя — на спину.
- Тяга снизу — на бицепс.
- Отведение блока вниз — на трицепс.
- Разгибание ног сидя — на переднюю поверхность бедра.
- Скручивания на верхнем блоке — на пресс.
- Подъёмы ног в висе.
- Отжимания на брусьях — на грудь и спину.
- Проработка пресса на скамье.
Особенности тренажёра:
- прочная стальная конструкция из квадратного профиля,
- парта для бицепса,
- скамья для пресса,
- брусья,
- максимальный вес плит составляет 66 кг.
Комплектация
- Узкая и длинные рукоятки;
- Плиты;
- Лямка для выполнения тяг.